วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Watts - Ottawa 01:20:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Watts

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:20:16
อันดับ: #136
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathan Watts

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:23 (54%)

Stations31:34 (39%)

Roxzone5:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+9.5%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:23	81
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:26	48
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:25	55
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:57	74
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	35
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:00	63
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:30	47
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	43:23	-
Roxzone Total	5:23	59