วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Harris & Monika Niegowska - Barcelona 01:31:29 | HyCoach

Rachel Harris

Monika Niegowska

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:35 (56%)

Stations32:21 (35%)

Roxzone7:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+3.4%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:56	143
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:52	105
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:48	108
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:11	263
Running 5	6:40	-
Rowing	5:03	112
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:55	164
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:06	222
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	51:35	236
Roxzone Total	7:37	222