วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hawkins - Barcelona 01:07:54 | HyCoach

Laura Hawkins

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:13 (49%)

Stations30:24 (45%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+7.2%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:47	4
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:57	141
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:44	6
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:20	23
Running 5	4:17	-
Rowing	4:52	9
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:02	41
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:10	3
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:32	6
Running Total	33:13	2
Roxzone Total	4:22	1