วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacky Ng & Mitchell Chu - Ottawa 01:50:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacky Ng & Mitchell Chu

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · MAS

·

เวลารวม: 01:50:07
อันดับ: #370
อันดับ AG: #81
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacky Ng

Mitchell Chu

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:09 (56%)

Stations39:47 (36%)

Roxzone8:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:46/km+69.1%33.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:40	278
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:41	123
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:13	225
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:03	275
Running 5	6:24	-
Rowing	5:10	278
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:00	224
Running 7	10:19	-
Sandbag Lunges	7:22	288
Running 8	13:41	-
Wall Balls	9:38	-
Running Total	1:02:09	275
Roxzone Total	8:16	237