วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sammy-Jo van Ostheim - Heerenveen 01:43:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sammy-Jo van Ostheim

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:43:29
อันดับ: #146
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Sammy-Jo van Ostheim

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:14 (54%)

Stations38:11 (37%)

Roxzone9:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+10.1%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:03	89
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:15	43
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:00	121
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	7:44	154
Running 5	8:50	-
Rowing	5:19	107
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:53	39
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:36	85
Running 8	7:36	-
Wall Balls	6:21	-
Running Total	56:14	-
Roxzone Total	9:09	110