วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Phillips & Lauren Waters - Barcelona 01:19:49 | HyCoach

Tom Phillips

Lauren Waters

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (58%)

Stations26:54 (34%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+0.9%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:19	120
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:05	104
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:35	145
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:49	96
Running 5	5:56	-
Rowing	4:40	185
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:05	332
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:33	167
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	46:36	235
Roxzone Total	6:23	208