วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Cole - Ottawa 01:20:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Cole

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:48
อันดับ: #86
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Hannah Cole

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:47 (54%)

Stations31:25 (39%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km-8.2%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:37	12
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:35	2
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:07	18
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:22	77
Running 5	5:52	-
Rowing	5:08	84
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:43	11
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:21	10
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	43:47	71
Roxzone Total	5:41	73