วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Thornton & Alexandra Williams - Ottawa 01:06:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Thornton & Alexandra Williams

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:33
อันดับ: #31
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Thornton

Alexandra Williams

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:50 (60%)

Stations22:38 (34%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+7.8%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:52	11
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:41	27
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:06	22
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:27	8
Running 5	5:03	-
Rowing	4:06	4
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:35	2
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	39:50	-
Roxzone Total	4:11	11