วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quan Xing Mah

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:22
อันดับ: #59
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Quan Xing Mah

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (57%)

Stations27:31 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+1.1%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:37	135
Running 2	4:22	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:42	71
Running 5	4:37	-
Rowing	4:48	35
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:45	22
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:04	29
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:35	-
Running Total	37:12	51
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quan Xing Mah - Shanghai 01:21:22 | HyCoach