วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yi How Pang - Shanghai 01:27:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yi How Pang

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:27:32
อันดับ: #70
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Yi How Pang

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:02 (62%)

Stations26:06 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+12.5%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:33	108
Running 2	4:41	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:52	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:53	80
Running 5	5:29	-
Rowing	5:05	-
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:56	49
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:48	58
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	43:02	-
Roxzone Total	-	-