บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Ho

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:14:49
อันดับ: #338
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Ho

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:36 (49%)

Stations33:13 (44%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+6.0%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:36	433
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:03	474
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:37	195
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:13	303
Running 5	4:39	-
Rowing	4:47	357
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:00	270
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:01	151
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:56	-
Running Total	36:36	178
Roxzone Total	5:05	128

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Ho - Incheon 01:14:49 | HyCoach