วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yewon Ko - Incheon 01:11:44 | HyCoach

Yewon Ko

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:30 (49%)

Stations31:56 (44%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+10.1%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:44	11
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:26	19
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:35	6
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:53	2
Running 5	4:23	-
Rowing	4:45	10
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:13	18
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:18	16
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	35:30	7
Roxzone Total	4:23	2