วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳刘 & 洁丁 - Shanghai 02:19:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳刘 & 洁丁

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 02:19:36
อันดับ: #121
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

佳刘

洁丁

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:14 (50%)

Stations52:33 (38%)

Roxzone16:24 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:32/km+88.9%32.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	6:00	122
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:48	9
Running 3	5:36	-
Sled Pull	10:55	16
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:26	120
Running 5	8:45	-
Rowing	6:19	47
Running 6	13:02	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	11:18	-
Sandbag Lunges	8:02	118
Running 8	11:08	-
Wall Balls	11:03	120
Running Total	1:08:14	15
Roxzone Total	16:24	13