วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian De Die & Romy De Bruijne - Heerenveen 00:57:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian De Die & Romy De Bruijne

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:57:06
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christian De Die

Romy De Bruijne

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:56 (52%)

Stations21:56 (38%)

Roxzone5:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+5.1%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:39	6
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:29	5
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:12	5
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:51	22
Running 5	3:49	-
Rowing	4:05	10
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:30	9
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	29:56	8
Roxzone Total	5:18	15