HYROX Race Analysis: Rick Kooij & Kimberly Kooij - Heerenveen 01:06:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rick Kooij & Kimberly Kooij

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:06:32
อันดับ: #20
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rick Kooij

Kimberly Kooij

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (52%)

Stations25:32 (38%)

Roxzone6:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+3.1%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:58	76
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:03	119
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:03	58
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	38
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	15
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	48
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:28	25
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:03	20
Running Total	34:32	23
Roxzone Total	6:31	24