วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank De Jong - Heerenveen 01:52:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank De Jong

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:52:46
อันดับ: #1651
อันดับ AG: #311
ประเภท: SOLO · OPEN

Frank De Jong

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:12 (46%)

Stations49:25 (44%)

Roxzone11:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:32/km+13.4%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:22	972
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:24	139
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:56	753
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	9:14	915
Running 5	7:00	-
Rowing	5:33	909
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:57	901
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	7:51	905
Running 8	7:59	-
Wall Balls	11:08	856
Running Total	52:12	902
Roxzone Total	11:13	801