HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 龙 王 & 灏 姜

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

龙 王 · 灏 姜

เวลารวม
01:20:48
อันดับ
#111
อันดับ AG
#22
ประเภท
DOUBLES · PRO
龙王

龙 王

灏姜

灏 姜

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17พ.ค.20262
เสร็จสิ้น
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (49%)
Stations32:21 (40%)
Roxzone9:04 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+18.7%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:51-
SkiErg4:06119
Running 24:11-
Sled Push2:4075
Running 34:53-
Sled Pull5:09117
Running 44:55-
Burpee Broad Jump2:4484
Running 54:57-
Rowing5:08160
Running 64:57-
Farmers Carry1:49113
Running 74:58-
Sandbag Lunges4:18118
Running 85:49-
Wall Balls6:27-
Running Total39:26-
Roxzone Total9:04106