HYROX Race Analysis: Dirk De Bouter & Fleur De Bouter - Heerenveen 01:12:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dirk De Bouter & Fleur De Bouter

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:12:21
อันดับ: #59
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dirk De Bouter

Fleur De Bouter

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:21 (54%)

Stations26:32 (37%)

Roxzone6:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+1.4%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:19	226
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:56	109
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:26	147
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:00	52
Running 5	4:54	-
Rowing	4:35	90
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	52
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:25	57
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	39:21	61
Roxzone Total	6:33	54