HYROX Race Analysis: Jiun long Ho - Incheon 01:23:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jiun long Ho

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:23:17
อันดับ: #117
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · PRO

Jiun long Ho

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263 days

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:03 (49%)

Stations35:56 (43%)

Roxzone6:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+13.8%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:31	192
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:17	68
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:37	69
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:03	145
Running 5	5:11	-
Rowing	4:47	199
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:34	158
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:33	96
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:34	129
Running Total	41:03	148
Roxzone Total	6:21	146