วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Dalton - Ottawa 01:18:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Dalton

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:18:15
อันดับ: #296
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Dalton

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:07 (49%)

Stations34:47 (44%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+2.9%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:22	118
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:03	131
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:32	27
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:51	129
Running 5	4:53	-
Rowing	4:41	100
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:02	61
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:39	-
Running Total	38:07	44
Roxzone Total	5:25	60