วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jayson Ong - Incheon 01:48:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jayson Ong

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:48:13
อันดับ: #258
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · PRO

Jayson Ong

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:40 (50%)

Stations46:57 (43%)

Roxzone7:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+9.3%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:38	230
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:22	243
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:58	147
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	6:23	275
Running 5	6:35	-
Rowing	4:42	163
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:51	199
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	7:52	273
Running 8	7:38	-
Wall Balls	9:11	-
Running Total	53:40	270
Roxzone Total	7:40	215