วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zac Rogers - Ottawa 01:13:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zac Rogers

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:13:43
อันดับ: #152
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Zac Rogers

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:19 (46%)

Stations33:25 (45%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+2.4%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:11	49
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:04	185
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:59	83
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:27	170
Running 5	4:16	-
Rowing	4:19	35
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:04	123
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:52	105
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:29	59
Running Total	34:19	23
Roxzone Total	6:04	139