วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Cantwell - Ottawa 01:18:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Cantwell

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:18:39
อันดับ: #310
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

James Cantwell

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:20 (49%)

Stations35:31 (45%)

Roxzone4:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+12.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:38	319
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:13	265
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:17	157
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:11	77
Running 5	4:56	-
Rowing	4:37	164
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:29	239
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:49	130
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:17	170
Running Total	38:20	99
Roxzone Total	4:54	87