บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Damien Siebert

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:15:30
อันดับ: #199
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Damien Siebert

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:09 (52%)

Stations31:13 (41%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+2.4%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	135
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:28	97
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:22	409
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:07	83
Running 5	4:50	-
Rowing	4:16	25
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:30	372
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:31	18
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:43	35
Running Total	39:09	155
Roxzone Total	5:12	157