วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Vo - Ottawa 01:20:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Vo

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:20:08
อันดับ: #365
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Vo

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:07 (50%)

Stations34:53 (43%)

Roxzone5:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+9.0%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:13	81
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:35	134
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:27	236
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:14	283
Running 5	5:07	-
Rowing	4:27	118
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	208
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:26	389
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:30	120
Running Total	40:07	201
Roxzone Total	5:12	159