HYROX Race Analysis: Seka Arning & Rebecca Frank - Heerenveen 00:55:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Seka Arning & Rebecca Frank

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 00:55:55
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Seka Arning

Rebecca Frank

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:12 (52%)

Stations22:04 (39%)

Roxzone4:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+5.2%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:46	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:47	2
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:49	2
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:25	1
Running 5	3:40	-
Rowing	4:01	1
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:31	2
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:30	2
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:15	1
Running Total	29:12	2
Roxzone Total	4:43	1