HYROX Race Analysis: Henriette De Hoog & Liesbeth Lust - Heerenveen 01:13:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Henriette De Hoog & Liesbeth Lust

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:13:21
อันดับ: #28
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Henriette De Hoog

Liesbeth Lust

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:39 (50%)

Stations29:54 (41%)

Roxzone6:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+6.1%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:29	122
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:42	136
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:59	93
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:33	61
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	83
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:48	42
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:53	39
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	36:39	25
Roxzone Total	6:53	40