วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alyssa Snoeijnk & Ellen Pronk - Heerenveen 01:23:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alyssa Snoeijnk & Ellen Pronk

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:23:42
อันดับ: #113
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · PRO

Alyssa Snoeijnk

Ellen Pronk

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:18 (50%)

Stations34:20 (41%)

Roxzone7:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+11.4%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:31	157
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:44	185
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:53	205
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:18	173
Running 5	5:20	-
Rowing	5:03	166
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:29	185
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:42	131
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	42:18	88
Roxzone Total	7:09	89