HYROX Race Analysis: Lieke Spreeuwenberg & Lotte Van Rooij - Heerenveen 01:25:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lieke Spreeuwenberg & Lotte Van Rooij

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:25:17
อันดับ: #119
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lieke Spreeuwenberg

Lotte Van Rooij

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:50 (55%)

Stations30:32 (36%)

Roxzone8:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+7.9%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:22	106
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:42	180
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:10	160
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:48	129
Running 5	5:59	-
Rowing	4:45	90
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:06	155
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:27	120
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	46:50	-
Roxzone Total	8:01	116