HYROX Race Analysis: John Marshall

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:11:15
อันดับ: #802
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

John Marshall

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264 days

HYROX OTTAWA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:10 (45%)

Stations62:16 (47%)

Roxzone9:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:24/km+10.2%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:03	790
Running 2	6:50	-
Sled Push	4:54	790
Running 3	7:32	-
Sled Pull	6:29	738
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	11:14	847
Running 5	7:15	-
Rowing	5:41	828
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:09	388
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	14:32	858
Running 8	8:50	-
Wall Balls	12:14	769
Running Total	59:10	782
Roxzone Total	9:54	787

HYROX Race Analysis: John Marshall - Ottawa 02:11:15 | HyCoach