HYROX Race Analysis: Cynthia Van Lieshout & Julia Jongerbloed - Heerenveen 01:15:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cynthia Van Lieshout & Julia Jongerbloed

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:15:23
อันดับ: #89
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · PRO

Cynthia Van Lieshout

Julia Jongerbloed

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:46 (53%)

Stations28:43 (38%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+9.7%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:21	104
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:12	56
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:34	79
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:15	171
Running 5	5:08	-
Rowing	4:37	53
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:56	131
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:48	96
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	39:46	84
Roxzone Total	6:58	96