วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Wabb - Ottawa 01:28:10 | HyCoach

Alex Wabb

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:23 (56%)

Stations33:52 (38%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+8.4%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:43	36
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:10	16
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:24	9
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:32	31
Running 5	6:22	-
Rowing	5:04	62
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:04	13
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:03	13
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:52	34
Running Total	49:23	71
Roxzone Total	5:01	23