วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolás Salas Valdés - Puebla 01:42:30 | HyCoach

Nicolás Salas Valdés

HYROX PUEBLA - Puebla, Mexico

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX PUEBLA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:01 (45%)

Stations47:59 (47%)

Roxzone8:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+21.6%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:16	64
Running 2	5:15	-
Sled Push	7:46	1356
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:49	498
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:22	333
Running 5	6:00	-
Rowing	5:03	412
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:26	952
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	8:07	992
Running 8	6:41	-
Wall Balls	8:10	533
Running Total	46:01	536
Roxzone Total	8:34	641