วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kat Gapasin & Mark Santos - Ottawa 01:27:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kat Gapasin & Mark Santos

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:27:58
อันดับ: #680
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kat Gapasin

Mark Santos

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:42 (55%)

Stations28:48 (33%)

Roxzone10:33 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km-16.2%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:15	191
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:04	152
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:45	297
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:47	52
Running 5	5:30	-
Rowing	4:57	236
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:54	171
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:11	177
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:55	53
Running Total	48:42	172
Roxzone Total	10:33	220