วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Sheridan & Stephen Sheridan - Ottawa 01:20:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Sheridan & Stephen Sheridan

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:20:16
อันดับ: #411
อันดับ AG: #96
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashley Sheridan

Stephen Sheridan

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:20 (56%)

Stations29:03 (36%)

Roxzone5:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+4.0%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:11	166
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:28	315
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:55	219
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:32	219
Running 5	5:47	-
Rowing	4:41	219
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:56	220
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:57	180
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:23	164
Running Total	45:20	149
Roxzone Total	5:55	197