วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ho & Sarah Bartz - Ottawa 01:14:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ho & Sarah Bartz

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:14:18
อันดับ: #217
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Ho

Sarah Bartz

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:27 (56%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+2.7%1.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:16	256
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:16	273
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:57	252
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:10	153
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	150
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:46	166
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:58	200
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	41:27	79
Roxzone Total	5:08	118