วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Benavides - Puebla 01:21:43 | HyCoach

Vanessa Benavides

HYROX HYROX PUEBLA - Puebla, Mexico

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX PUEBLA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:21 (47%)

Stations38:28 (47%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+11.0%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:03	31
Running 2	4:32	-
Sled Push	6:18	39
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:30	7
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:40	1
Running 5	5:15	-
Rowing	5:17	27
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:30	7
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:04	10
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:06	4
Running Total	38:21	9
Roxzone Total	4:58	7