วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Anderson - Ottawa 01:14:32 | HyCoach

William Anderson

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:33 (45%)

Stations36:39 (49%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+15.9%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:10	77
Running 2	3:47	-
Sled Push	4:11	98
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:32	55
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:26	65
Running 5	4:18	-
Rowing	4:39	82
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:02	38
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:42	30
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:57	21
Running Total	33:33	14
Roxzone Total	4:24	21