วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Mercier - Ottawa 01:06:03 | HyCoach

Michael Mercier

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:47 (48%)

Stations30:00 (45%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+11.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:13	92
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:27	52
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:05	35
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:08	17
Running 5	4:01	-
Rowing	4:30	64
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:55	16
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:14	6
Running Total	31:47	5
Roxzone Total	4:21	22