วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 致远徐 & 欢王 - Shanghai 01:17:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 致远徐 & 欢王

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:17:48
อันดับ: #24
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

致远徐

欢王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (47%)

Stations31:54 (41%)

Roxzone9:33 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+11.0%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:44	283
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:21	136
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:17	131
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:54	123
Running 5	4:28	-
Rowing	5:15	98
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:47	51
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:14	30
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	36:26	-
Roxzone Total	9:33	27