วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 珈名李 & 磊赵 - Shanghai 01:01:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 珈名李 & 磊赵

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:01:22
อันดับ: #12
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

珈名李

磊赵

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:36 (51%)

Stations23:46 (39%)

Roxzone6:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+8.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:01	85
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:01	95
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:17	70
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:46	58
Running 5	3:48	-
Rowing	4:25	37
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:26	38
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:27	7
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	31:36	13
Roxzone Total	6:05	10