HYROX Race Analysis: 浩钦马 & 立方 - Shanghai 01:12:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 浩钦马 & 立方

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:12:47
อันดับ: #101
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · OPEN

浩钦马

立方

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:28 (51%)

Stations27:09 (37%)

Roxzone8:13 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+3.9%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:10	153
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:23	216
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:34	111
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:21	140
Running 5	4:36	-
Rowing	4:29	48
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:49	154
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:35	85
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:48	18
Running Total	37:28	47
Roxzone Total	8:13	59