HYROX Race Analysis: Alex Smith & Nick Brown - Shanghai 00:55:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Smith & Nick Brown

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:55:25
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Smith

Nick Brown

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:07 (52%)

Stations20:28 (37%)

Roxzone5:55 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+11.4%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:36	3
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:29	5
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:25	10
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	1:53	2
Running 5	3:31	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:21	6
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:26	-
Running Total	29:07	-
Roxzone Total	5:55	7