วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 自强张 & 双富黎 - Shanghai 01:26:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 自强张 & 双富黎

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:26:34
อันดับ: #133
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

自强张

双富黎

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:59 (52%)

Stations32:03 (37%)

Roxzone9:37 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km-5.3%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:23	296
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:04	393
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:59	336
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:36	214
Running 5	5:08	-
Rowing	4:45	115
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:37	104
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:04	194
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	44:59	-
Roxzone Total	9:37	117