วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 之敖顾 & 鑫炜胡 - Shanghai 01:10:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 之敖顾 & 鑫炜胡

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:10:45
อันดับ: #59
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

之敖顾

鑫炜胡

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:46 (48%)

Stations28:27 (40%)

Roxzone8:37 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+11.9%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:03	113
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:39	353
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:10	253
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:56	102
Running 5	4:00	-
Rowing	5:00	205
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:32	88
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:40	122
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	33:46	-
Roxzone Total	8:37	97