วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Berkani Menad & Ruairi Fitzgerald - Shanghai 01:11:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Berkani Menad & Ruairi Fitzgerald

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:11:31
อันดับ: #74
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Berkani Menad

Ruairi Fitzgerald

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:23 (49%)

Stations28:39 (40%)

Roxzone7:33 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+4.9%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:10	197
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:01	140
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:23	126
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:52	342
Running 5	4:25	-
Rowing	5:02	280
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	101
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:54	204
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:46	170
Running Total	35:23	57
Roxzone Total	7:33	62