วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 超马 & 征朴 - Shanghai 01:32:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 超马 & 征朴

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:32:39
อันดับ: #340
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

超马

征朴

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:23 (49%)

Stations36:02 (39%)

Roxzone11:18 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+8.9%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:25	383
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:41	435
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:39	423
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:29	478
Running 5	5:33	-
Rowing	5:27	455
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:00	433
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:14	405
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:07	341
Running Total	45:23	290
Roxzone Total	11:18	318