วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 达徐 & 伟夫黄 - Shanghai 01:47:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 达徐 & 伟夫黄

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:47:35
อันดับ: #407
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

达徐

伟夫黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:11 (51%)

Stations38:49 (36%)

Roxzone13:40 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+18.0%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:50	543
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:02	509
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:59	488
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:26	544
Running 5	6:56	-
Rowing	5:25	450
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:07	472
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:32	421
Running 8	9:25	-
Wall Balls	7:28	-
Running Total	55:11	388
Roxzone Total	13:40	391