วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 成武黄 & 传胜任 - Shanghai 00:58:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 成武黄 & 传胜任

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 00:58:11
อันดับ: #16
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

成武黄

传胜任

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:59 (53%)

Stations21:00 (36%)

Roxzone6:17 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+10.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:43	19
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:28	5
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:02	68
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:33	3
Running 5	3:57	-
Rowing	4:10	17
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	46
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:16	6
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:27	11
Running Total	30:59	27
Roxzone Total	6:17	27