วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子欣聂 & 威罗 - Shanghai 02:02:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子欣聂 & 威罗

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 02:02:29
อันดับ: #483
อันดับ AG: #96
ประเภท: DOUBLES · OPEN

子欣聂

威罗

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:36 (56%)

Stations40:02 (33%)

Roxzone13:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:34/km+3.1%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:19	-
SkiErg	4:36	483
Running 2	8:04	-
Sled Push	4:01	572
Running 3	8:55	-
Sled Pull	6:20	569
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	5:10	541
Running 5	8:15	-
Rowing	4:53	286
Running 6	9:44	-
Farmers Carry	1:58	446
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	5:35	473
Running 8	8:28	-
Wall Balls	7:29	-
Running Total	1:08:36	453
Roxzone Total	13:57	443